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坚持瑜伽之后，拍照再也不用剪刀手了

海边、沙滩、海风，还有身边挖沙子的两个小家伙。趁着带娃的间隙，让女儿随手帮我拍了几张照片。放在以前，拍照我只会下意识比剪刀手，不知道手往哪放、身子怎么摆，总觉得拘谨又僵硬。坚持瑜伽之后才慢慢发现，变化不只是体态。

2026-11-06 780

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