随着夏季的到来，我国南方地区的高温天气逐渐升温，空调成为了大家避暑降温的重要工具。然而，空调温度的设定并非随意，正确的空调温度设定不仅关系到我们的舒适度，还与节能环保息息相关。那么，在南方高温来袭之际，空调温度设定有何讲究呢？

一、空调温度设定原则

1. 适宜温度：根据我国气象部门建议，室内空调温度设定在26℃左右最为适宜。这个温度既能保证人体舒适，又能有效节能。

2. 温差不宜过大：室内外温差不宜过大，一般不超过7℃。温差过大容易导致身体不适，甚至引发感冒。

3. 节能环保：空调温度设定越低，压缩机工作时间越长，耗电量越大。因此，合理设定空调温度，既能节约能源，又能减少电费支出。

二、空调温度设定技巧

1. 启动前先预热：在开启空调前，先打开窗户通风，待室内温度接近设定温度后，再关闭窗户开启空调。这样可以避免空调长时间运行，降低能耗。

2. 避免直吹：空调出风口不要直吹人体，尤其是头部和颈部。可以调整空调出风口方向，确保室内空气流通。

3. 分区域控制：根据家庭实际情况，合理设置空调温度。例如，卧室、客厅等主要活动区域可以设置在适宜温度，而书房、卫生间等次要区域可以适当提高温度。

4. 定期清洗滤网：空调滤网积累灰尘会影响空调制冷效果，增加能耗。建议定期清洗或更换滤网，保持空调运行效率。

三、节能环保的空调温度设定

1. 使用节能模式：许多空调具有节能模式，可以在保证舒适度的前提下，降低能耗。建议在夏季使用节能模式。

2. 合理使用定时功能：利用空调的定时功能，可以在夜间或外出时关闭空调，避免浪费。

3. 合理设置空调位置：空调应放置在通风良好、远离热源的位置，避免影响制冷效果。

在南方高温来袭之际，合理设定空调温度至关重要。遵循适宜温度、温差不宜过大、节能环保等原则，结合实际需求，运用空调温度设定技巧，既能保证舒适度，又能节约能源，为我国环保事业贡献力量。让我们共同度过一个凉爽、舒适的夏季。